Przejdź do treści

Menu

Adres: Ks. Skorupki 9, Janów Lubelski

Telefon/Fax:+48 504 250 556

E-mail:biuro@mosirjanow.pl

Telefon:

+48 504 250 556

E-mail:

biuro@mosirjanow.pl

Adres:

Ks. Skorupki 9, Janów Lubelski

PILATES – rekreacja ruchowa

PILATES – rekreacja ruchowa

Opublikowano:

PILATES to system ćwiczeń fizycznych, którego celem jest rozciągnięcie i uelastycznienie wszystkich mięśni ciała. PILATES to połączenie jogi, baletu i ćwiczeń izometrycznych, ma przyczyniać się do: wzmocnienia mięśni bez ich nadmiernego rozbudowania, […]

Rajd po raz dwunasty

Opublikowano:

Miało być wietrznie, burzowo i niebezpiecznie. Z dużą obawą, już od tygodnia śledziliśmy prognozy pogody, ostatnio bardzo nieprzewidywalnej i zmiennej. Było nerwowo, zwłaszcza, że mieliśmy spotkać się pierwszy raz po dłuższej […]

Powrót
Do Góry